Categoria: Dicas

Publicado em

A importância da hidratação durante uma viagem

Às vezes ficamos tão empolgados com passeios, em conhecer pessoas novas, lugares bonitos que saímos para passeios longos carregando apenas a máquina fotográfica para registrar todos os momentos e nos esquecemos de cuidados básicos como a hidratação do nosso corpo.

Um ser humano adulto necessita de 2 a 3l de água por dia, para manter o equilíbrio dos fluidos do corpo. A água tem uma importância fundamental para o organismo humano, porém um dos seus mais importantes benefícios é o de manter a temperatura corporal durante caminhadas e ou exercícios prolongados.

Você pode manter seu corpo hidratado consumindo além de agua natural, chás, água de coco, sucos e mates, durante o decorrer do dia. No intervalo das refeições e durante passeios ou atividades físicas.

  1. Saciedade: beber um pouco de água antes das refeições faz com que o líquido se acomoda no estômago diminuindo a o espaço disponível para ao alimento, ou seja, provoca uma maior saciedade com a ingestão reduzida de alimentos.
  2. Menor risco de constipação: a água facilita a movimentação dos alimentos digeridos pela lubrificação das paredes intestinais, regulando o funcionamento intestinal.
  3. Dificulta a formação de cálculos renais: as toxinas do organismo humano, são eliminadas em sua maioria pelos rins, com a ingestão regular de água os rins funcionam normalmente e dificultam a deposição de substâncias que formam os cálculos renais.
  4. Controlar a pressão sanguínea: alterações no equilíbrio de íons como o sódio e a água interferem diretamente na regulação da pressão arterial, ou seja, quando a ingestão de água é insuficiente o organismo tende a retê-la e com isso, o sódio também é retido elevando a pressão arterial.
  5. Hidratação: a pele necessita ser hidratada para se manter firme e não sofrer com flacidez e ressecamento, da mesma forma os olhos também necessitam ser hidratados.
  6. Maior resistência física: durante os exercícios físicos muita água e sais minerais são perdidos pelo suor, por isso é necessário repor bastante líquido para prevenir posteriores cãibras.
  7. Diminuição dos riscos de infarto: o sangue é capaz de circular pelo organismo com maior facilidade quando seu volume está ligeiramente maior, facilitando a diluição de substâncias, difusão de nutrientes e oxigênio para os tecidos reduzindo riscos de infarto.

Não se esqueça que uma boa alimentação e uma boa noite de sono também fazem a diferença para poder aproveitar mais o dia.

Bom passeio!

Publicado em

Conheça alguns acessórios de viagens

Toda a pessoa que gosta de viajar tem sua lista de acessórios que não podem faltar nas malas. São itens pequenos, mas de grande ajuda que podem até mesmo salvar sua viagem. Já imaginou chegar no seu destino e não conseguir recarregar o seu telefone celular pois a tomada não é compatível com plug do seu carregador?
Pensando nisso organizamos uma pequena lista com os acessórios mais lembrados durante uma viagem.

Cartão SD
Cartão de memória que pode ser instalado no seu celular (caso o mesmo tenha essa opção) ou sua máquina fotográfica. Este serve para ampliar a capacidade de armazenamento do seu equipamento, garantindo que você tenha espaço para registrar quantas fotos ou vídeos queira.

Necessarie pendurável
Uma necessarie é sempre importante na hora de organizar as malas, mas uma que tenha alça para que possa ser pendurada, te auxilia muito enquanto você estiver no quarto do hotel, pois você pode guardar nela seus itens de higiene pessoal e deixa-la pendurada na porta do banheiro, por exemplo.

Secador de cabelo
Apesar do que muitos pensam este não é um item de preocupação exclusivamente feminina. Numa viagem, queremos aproveitar cada momento e ficar no quarto do hotel esperando o cabelo secar não é uma opção, muito pior ter que sair por aí de cabelo molhado. Por isso, leve sempre com você um pequeno secador de cabelos, bivolt.

Adaptador de tomada
Talvez o item mais importante de todos. Nos dias atuais, um bom adaptador equivale a um canivete suíço, pois pode converter qualquer plug elétrico em qualquer tipo de tomadas. Normalmente são leves, e pequenos e podem ser utilizados por todos os seus carregadores elétricos.

Máscara de dormir e tapa ouvidos
Uma grande ajuda para aquele viajante que gosta de aproveitar a viagem para pôr o sono em dia. Imagina ter que dormir com o sol batendo no rosto ou ouvindo o papo do pessoal sentado na poltrona da frente? Se você é do tipo de passageiro que gosta de dormir no ônibus, garanta que na sua bagagem de mão estejam uma máscara de dormir e um tapa ouvidos, eles podem salvar seu sono.

Pebble
Uma novidade, o Pebble é um mini carregador portátil com 1001 utilidades, mais ou menos do tamanho de um celular, mas com o poder de carregar seu telefone, seu tablete, câmera fotográfica e outros aparelhos eletrônicos.

Pau de Selfie
Mesmo que pareça engraçado, este mais novo acessório do mundo das fotografias pode ser de grande ajuda na sua viagem. Imagina que você está em meio àquela paisagem belíssima, sozinho e sem ninguém que possa fazer uma foto sua com a moldura natural do local ao fundo?

Organizador de mala
Um item bem básico que pode fazer toda a diferença no momento de arrumar sua mala. Um organizador deixará sua mala mais prática e com todos os itens nos lugares corretos, ajudando você a manter a sanidade no momento de procurar aquela peça de roupa que tanto ama.

Identificador de mala
Existem vários modelos no mercado, são pequenas tags de plástico coloridos onde você coloca seus dados pessoais e contatos, além de garantir a identificação da sua mala em caso de perda, com eles você também agiliza o momento de encontrar sua mala no bagageiro do ônibus no final da sua viagem.

Porta documento
Pequenas carteiras com espaço para você colocar seus documentos pessoais e até mesmo dinheiro, são muito úteis durante aqueles passeios de viagens onde você não quer carregar muita coisa.

Publicado em

Conheça Caçapava do Sul, a segunda capital farroupilha

O território onde hoje se localiza a cidade de Caçapava do Sul, foi habitado por Índios charruas até o século XVIII, quando foi criado um acampamento militar onde antes havia uma aldeia charrua numa clareira da floresta. No ano de 1777, este acampamento recebeu o nome de “Paragem de Cassapava”, que do Tupi Guarani significa “Clareira na Mata”, sendo apenas no dia 25 de outubro de 1831 elevado a categoria de Vila e em 09 de dezembro de 1885, à categoria de cidade.

Revolução Farroupilha
A história de Caçapava é marcada por lutas entre portugueses e espanhóis, que combateram por muito tempo no continente de São Pedro. Devido sua localização privilegiada, Caçapava tornou-se a 2ª Capital Farroupilha, o que ocorreu em 09 de janeiro de 1839 (até 30 de maio de 1840) quando o Presidente Farroupilha Bento Gonçalves decidiu transferir a capital de Piratini para uma outra acidade mais próxima do centro de operações e defensável.

Centro Municipal de Cultural Arnaldo Luiz Cassol
Construído em 1935, durante o Centenário da Revolução Farroupilha, e hoje abriga a Biblioteca Pública Domingos José de Almeida, o Arquivo Histórico e o Museu Lanceiros do Sul.

Igreja Matriz Nossa Senhora da Assunção
Localizada na Praça Dr. Rubens da Rosa Guedes, construída em 1815 é considerada uma das mais belas igrejas do estado.

Casa dos Ministérios
Construção que pertenceu a José Pinheiro de Ulhoa Cintra, ministro de diversas pastas da república Rio-grandense em 1839, quando foi a cidade de Caçapava tornou-se capital Farroupilha.

Forte Dom Pedro II
Construído na forma de polígono hexagonal com paredes de pedra e cal, erguido no ano de 1848, num ponto estratégico militar, é considerado uma das fortificações mais importantes do estado. Suas muralhas se localizam num ponto elevado nos limites do centro urbano da cidade.

Cascata do Salso
Queda d’agua com mais de 20m de altura, está entre montes cobertos de mato e fica distante 8km do centro da cidade. Na sua parte superior fica a barragem de cimento da antiga hidrelétrica.

Adquira aqui sua passagem,  faça suas malas e descubra toda a história da cidade de Caçapava do Sul.

Publicado em

Conheça algumas expressões gauchescas

Que tal conhecer algumas expressões muito usadas pelos gaúchos e que com certeza você ouvirá pelas cidades gaúchas, assim que desembarcar em uma rodoviária do estado. Porque viajar pelo Rio Grande do Sul é conhecer mais do que belas paisagens, é aprender um pouco mais do dialeto que se fala no sul do país. Em cada canto do estado você se depara com expressões únicas, que surgiram como resultado da colonização espanhola somada à influência de línguas indígenas como o guarani, o que trouxe ao povo gaúcho uma forma de falar e se expressar sem igual no Brasil.

A cabresto: submetido, controlado
Botar os cachorros: xingar ou brigar com alguém
Cavalo dado não se olha o pelo: não impor condições sobre um presente ou favor recebido
Olhar de revesgueio: olhar atravessado
Desabar o tempo: expressão usada para dizer que vai chover forte
Em cima do laço: imediatamente, em cima da hora
Juntar os trapos: casar, ir morar com uma pessoa
Não entendi patavinas de nada: não entendi o que foi dito
Lamber a cria: mimar o filho
Largar campo a fora: deixar ir embora
Loco de especial: muito diferente, muito especial
Mais bonita que laranja de amostra: uma coisa muito bonita de se ver
Mas tu é xarope: o mesmo que ‘mas tu é chato’
Te larguei para as cobras: desistir de alguém ou alguma coisa
Mais parado que água de poço: muito calmo, muito tranquilo
Frio de renguear cusco: muito frio, frio insuportável
Que galinhagem: brincadeira inconsequente ou sem graça
Mais grosso que dedo destroncado: pessoa grossa, sem educação
Agora tô ferrado: agora estou perdido, sem saída
Essa trova é mais longa que conversa de gago: conversa longa
Mais perdido que cusco em tiroteio: pessoa perdida em uma situação, fora de contextos
Mais faceiro que guri de bombacha nova: pessoa feliz
Não levar qualquer um para compadre: não aceitar a amizade de qualquer pessoa
Que tal: o mesmo que “tudo bem?” ou “pode ser “
Te aprochega mais: chegue mais perto, entre
Estômago frio: pessoa que não sabe guardar segredo
Me caiu os butiá do bolso: ficar impressionado, surpreso com algo
Preteou o olho da gateada: a coisa ficou complicada
Não te faz de salame: não seja sonso, de desentendido
Chamar na chincha: chamar a atenção
Tô no bagaço: estou cansado, no fim das minhas forças
Cabeça de passarinho: pessoa distraída, desatenta
Largar de mão: desistir de algo
Mas que barbaridade, tchê!: expressão para algum fato ruim ou horrível
Andar de rédea solta: pessoa fora de controle, sem comando
Te some da minha frente: sai da minha frente
Te acalma, vivente: fica tranquilo
Vai te deitar: me deixa, sai daqui
Mas é um cabeça de bagre: pessoa sonsa, desatenta
Que indiada: fazer um programa ruim
De orelha em pé: atento
Chorar as pitangas: lamentar algo
Tri afú: muito legal
Tá se achando: pessoa sem modéstia, exibido
Tirei um naco: expressão usada normalmente quando se corta o dedo, ou se machuca
Mais comprido que esperança de pobre: expressão usada para falar de algo grande ou longo
Mas que bicheira: que coisa ruim
Soltou as patas: ser estúpido, rude com alguém
Toca ficha: segue em frente
A laço de espora: expressão usada para falar que algo foi feito com dificuldade, muito esforço
Camaçada de pau: apanhar
Atalhar o caminho: pegar um atalho, um caminho mais curto

Publicado em

Conheça mais sobre a cidade de Dois Irmãos

O município de Dois Irmãos está localizado na região Metropolitana de Porto Alegre, estando a 52km de distância da capital dos gaúchos e teve sua colonização após a vinda dos alemães ao estado do Rio Grande do Sul, para a antiga Colônia de São Leopoldo, que foi instalada em 1824. Sendo apenas no ano de 1826 que os primeiros colonos chegaram as terras onde hoje está a cidade de Dois Irmãos.
Os primeiros imigrantes chegaram em 29 de setembro de 1826, dia do arcanjo São Miguel, motivo pelo qual tomaram como padroeiro do lugar, nomeando a cidade inicialmente de São Miguel de Dois Irmãos. O nome Dois Irmãos está ligado a vista que tem os que chegam na cidade, com os dois morros gêmeos que existem no município.
O município preserva até os dias atuais características originais da região agrícola, com o domínio de pequenas propriedades voltas à policultura. O caminho dos encantos da Rota Romântica passa pela cidade de Dois Irmãos.

Cascata de São Miguel
Um dos pontos turísticos mais bonitos da cidade, a Cascata de São Miguel tem uma queda d’água de 50 metros, que despenca no Arroio Feitoria em um lago tranquilo rodeado de paredões verticais de pedra.

Museu Histórico
No Museu Histórico Municipal de Dois Irmãos ocorrem atividades que integram a comunidade, através de um trabalho de resgate da identidade cultural e da valorização da história dos imigrantes alemães que originaram a cidade.

Praça do Imigrante
Local arborizado e tranquilo, procurado por famílias e amigos para rodas de chimarrão e lazer. Na Praça do Imigrante são realizadas diversas apresentações artísticas e culturais ao longo do ano.

Publicado em

Acampamento Farroupilha em Porto Alegre

O mês de setembro marca no calendário do Rio grande do Sul, não apenas pelo dia da Independência do Brasil, mas pelo dia 20, que é o dia do gaúcho.
No Rio Grande do Sul, setembro tornou-se o mês de valorizar, exaltar e orgulhar-se ainda mais da história e da cultura do povo gaúcho. Acampamento farroupilha. É o maior evento alusivo à cultura tradicionalista gaúcha.
Realizado anualmente no parque harmonia, na capital gaúcha, Porto Alegre, o acampamento tem seu início no dia 07 de setembro e estende até o dia 20, ou o domingo mais próximo desta data, sendo composto por quase 400 piquetes montados e organizados por grupo tradicionalistas, empresa e agremiações que cultivam os hábitos e tradições gaúchas.

O Acampamento Farroupilha nasceu junto com a criação do parque da Harmonia em 1981, porém até o ano de 1983 não havia exatamente um acampamento, mas um movimento de alguns pequenos grupos de amigos e seus piquetes que cavalgavam até o parque e lá acampavam por dois ou três dias antes do desfile do dia 20 de setembro.
Foi no ano de 1987 que o parque recebeu o nome de Parque Mauricio Sirotsky Sobrinho, sendo neste ano também formalizado e oficializado o 1º Acampamento Farroupilha, que reuniu inúmeros centros de tradições gaúchas (CTGs), e piquetes que fazem parte do evento até os dias atuais, como os piquetes Velho Camboim e Marasquin foram os pioneiros em montagem de seus galpões no acampamento.

O acampamento farroupilha oferece aos visitantes uma intensa programação social, cívica e cultural, onde acontecem shows, mostras de danças e ações que relembram os feitos Gaúchos no Decênio Heroico (1835-1845), através de palestras, lançamentos de livros e outras atividades como a venda de artigos de couro, artesanatos, itens do vestuário típico, livros e CDs nativistas. Dentro do acampamento ainda são instalados açougue, padaria, supermercado, e revendas de gelo, carvão e de lenha, como também alguns pequenos restaurantes de comidas típicas do Rio grande do Sul.
Em paralelo ao Acampamento Farroupilha da capital Porto Alegre, inúmeras cidades do interior do estado, também realizam acampamentos como forma de valorizar e celebrar a cultura gaúcha.
Visite Porto Alegre e aproveite para conhecer e celebrar um pouco mais toda a riqueza e beleza da cultura gaúcha.
Para mais informações sobre o acampamento farroupilha acesse http://www.semanafarroupilha.com.br/

Publicado em

Saiba como planejar sua primeira viagem

Todo mundo já pensou em pegar uma mochila e sair pelo mundo viajando sem rumo, sem destino e sem data para voltar.Pegar um ônibus e conhecer todas as cidades desse Rio Grande do Sul lindo e extravagante. Mas para garantir que a sua viagem seja perfeita, não basta apenas o desejo de viajar, você precisa estar atento a pequenos detalhes. Por isso, a Rodosoft decidiu reunir neste texto algumas dicas para viajantes iniciantes.

Faça o planejamento
Quando decidir viajar, comece por um bom planejamento, escolha o seu destino, a data da viagem, viação pela qual pretende viajar, compre sua passagem com antecedência, reserve hotel, faça um roteiro dos passeios que pretende realizar. Já falamos AQUI como melhor planejar sua viagem.

Organize suas coisas
Ao fazer as malas, organize seus itens para que você carregue o menor número de bagagem possível, isso facilita sua locomoção até a rodoviária da sua cidade de origem e até o hotel.

Bagagem de mão
Priorize sua bagagem de mão, organize seus documentos pessoais, cartões do plano de saúde, remédios de uso contínuo – caso você faça uso dos mesmos -, e eletrônicos. Isso ajuda no caso de necessitar usar algum destes itens. Uma dica importante é também fazer cópias dos seus documentos e deixar uma em casa e levar outra na mala, para o caso de acontecer algum imprevisto.

Programe seus gastos
Faça uma programação dos seus gastos, prevendo os gastos com transporte, alimentação, passeios e lembranças que pretenda comprar, estipule um limite diário de gasto, assim você garante uma viagem mais tranquila e sem imprevistos no final.

Publicado em

Conheça as principais duvidas dos viajantes de ônibus.

Viajar de ônibus é sempre a melhor pedida, você consegue comprar a passagem online, na comodidade da sua casa, com antecedência, escolhendo sua poltrona preferida e ainda fazendo o pagamento via cartão de crédito.
Além disso, você pode aproveitar a viagem para ler um bom livro, ouvir suas músicas preferidas, colocar o sono em dia ou simplesmente admirar a paisagem que vai se descortinando através da janela. Mas muitos viajantes possuem dúvidas sobre algumas questões que envolvem a viagem de ônibus. Por isso, decidimos trazer aqui a resposta para as dúvidas mais frequentes dos viajantes.

O que é voucher?
Voucher é o documento que você imprime ao final da sua compra online, com o resumo das informações da sua compra e comprovação do pagamento da passagem. Porém, ele não vale como passagem.

Como faço para retirar minha passagem?
Para retirar sua passagem você deve se dirigir a rodoviária da cidade de origem, com o seu voucher e documento pessoal com foto e ir ao guichê e solicitar a troca do voucher pela passagem. Para sua maior tranquilidade é solicitado que você chegue a rodoviária com pelo menos uma hora de antecedência ao horário de embarque.

Eu posso cancelar minha passagem?
Sim. Em caso de impossibilidade de realizar sua viagem na data marcada, você deve entrar em contato com a viação pela qual adquiriu sua passagem, com no mínimo 3h de antecedência ao horário de embarque e solicitar o cancelamento. Para mais informações sobre cancelamento e troca de passagens, você pode acessar nosso post sobre o assunto AQUI.

Crianças podem viajar sozinhas?
Sim. Crianças podem viajar sozinhas, porém é preciso estar atento para algumas regras:
menores de 12 anos podem viajar acompanhados de um parente de até 3º grau, desde que este parentesco seja comprovado via documentação. Em caso de o menor viajar com uma pessoa que não seja parente, é necessária uma autorização assinada pelos pais, com firma reconhecida. Para que a criança menor de 12 anos viaje sozinha e necessário uma autorização judicial, solicitada no Juizado de Menores, no Fórum da cidade em que reside.
Para menores, entre 12 a 17 anos, é liberada a viagem desacompanhada, sendo primordial que o mesmo possua documento de identificação com foto.

É possível transportar animais em viagem de ônibus?
Sim. Você pode levar seu animal de estimação em sua viagem de ônibus, lembrando que o mesmo precisa estar acomodado em uma caixa especial para transporte de animais, sedado, com a carteira de vacinação em dia e com atestado veterinário.

Publicado em

Como organizar produtos de higine nas malas de viagens.

Produtos de higiene, como organizá-los nas malas.

Viajar é um grande prazer, mas organizar as malas nem sempre é fácil e prazeroso, ainda mais quando o assunto é como acomodar todos aqueles produtos de higiene que costumamos utilizar no dia-a-dia. Nós já falamos AQUI sobre como organizar melhor as suas malas de viagem. Agora para ajudá-lo a organizar, da melhor forma, seus produtos de higiene dentro da bagagem, a Rodosoft Tecnologia fez uma lista com algumas dicas e truques que vão auxiliá-lo a organizar seus produtos de higiene pessoal em sua mala de viagem, de forma segura e prática:

Bem fechado não faz sujeira

Existe coisa pior do que abrir a mala e perceber que aquele seu frasco de shampoo vazou durante a viagem e todas as suas roupas estão cobertas por aquele líquido branco? Ou aquele seu creme de barbear que abriu e deixou suas camisas debaixo de uma camada de um lindo creme azulado?
Para que isso não aconteça é importante fechar e selar bem as embalagens dos seus produtos de higiene. A primeira coisa a fazer é fechar bem as embalagens e como garantia enrolá-las em plástico filme ou sacolinhas plásticas, isolando cada uma delas e evitando vazamento. Para aqueles frascos com borrifador, uma boa dica é colocar um plástico ou cartolina entre a tampa e o recipiente.

Compartimentos

No momento de fazer as malas, escolha aquela que possui vários compartimentos internos, isso ajuda a organizar os itens de higiene, mantendo à mão itens que você vai precisar utilizar mais frequentemente como escova de dentes, por exemplo.
Uma nécessaire que possua divisões de compartimentos também é uma ótima opção para organizar seus produtos de higiene, podendo separar em cada compartimento, os itens de higiene bucal (como escova, creme e fio dental), produtos de maquiagem, produtos de barbear, e itens de banho.

Escolha os pequenos

Quando for organizar seus produtos de higiene, faça a opção pelas embalagens pequenas, os chamados “minifrascos”, isso facilita pois você ganha espaço dentro da sua mala e diminui o peso a carregar. Em uma viagem de cinco dias, por exemplo, porque carregar frascos de shampoo e condicionar de 1 litro cada um?
Embalagens pequenas facilitam sua vida e lhe trazem mais praticidade. Caso aquele seu shampoo preferido venha em embalagens grandes, você pode comprar os “minifrascos”, em lojas de varejo e encher com seu produto preferido.

Publicado em

Cintos de Segurança, seja consciente: USE.

Viajar vai além de escolher um lugar bacana para conhecer, de organizar as malas, visitar belas paisagens e conhecer novas pessoas. Viajar requer cuidados com a saúde e também com a segurança. E isto implica em estar consciente da necessidade e da obrigação do uso do cinto de segurança nas suas viagens rodoviárias, como forma de buscar garantir uma viagem ainda mais segura e tranquila.

Ressaltamos aqui  a importância da utilização do cinto de segurança para benefício do passageiro, e lembra que o mesmo deve ser utilizado desde o momento de partida do ônibus até o destino final, garantindo assim, maior segurança, e tranquilidade a sua viagem.

De acordo com a ANTT – Agencia Nacional de Transportes Terrestres- a utilização do cinto de segurança, reduz em até 40% os riscos de ferimentos graves e em até 75% o risco de morte, em caso de acidente. A utilização do cinto de segurança evita que o passageiro seja jogado em caso de acidente, e bata com o corpo e a cabeça no banco da frente ou nas paredes do veículo, além disso o cinto quando utilizado impede que o passageiro seja lançado para fora do ônibus ou dentro do mesmo, evitando assim consequências mais graves.

Entretanto, esta mesma pesquisa aponta que apenas 2% dos passageiros usam o cinto de segurança em viagens rodoviárias
O uso do cinto de segurança em viagens rodoviárias intermunicipais é obrigatório desde 1999, conforme o Código de Transito Brasileiro, que determina que todos os veículos de viagem intermunicipal e interestadual disponibilizem cintos como item de segurança aos passageiros.

Ao embarcar para a sua próxima viagem fique atento ao acomodar-se na sua poltrona, afivele o cinto de segurança e garanta que você está fazendo sua parte, para ter uma viagem mais tranquila e segura.
Seja consciente, use o cinto de segurança.