Cuidados com a sua saúde andes de realizar uma viagem

Para que sua viagem não sofre com imprevistos de saúde e que você não tenha que interromper seu passeio, é preciso tomar alguns cuidados com a sua saúde antes de embarcar.

1-Check Up médico

Antes de viajar procure seu médico e faça um check up, realizando exames laboratoriais importantes que confirmarão que você não está com nenhuma doença ainda desconhecida, e que poderia se agravar durante sua viagem.

 

2- Suas vacinas

É de primordial importância manter suas vacinas atualizadas. Adultos que já foram vacinados na infância devem estar em dia com as vacinas de reforço, como a antitética ( a cada 10 anos) e contra a febre amarela (dependendo do estado em que você more). Idosos e pessoas do grupo de risco devem tomar anualmente a vacina contra a gripe. Crianças devem estar com a carteira de vacinação em dia

 

3- Portadores de doenças pré-existentes

Se você possuir doenças como diabetes, asma, doenças cardíacas, hipertensão, epilepsia ou outra doença crônica, é preciso procurar um médico para atestar sua permissão para viagens, e que descreva numa carta sua condição médica e o tratamento adequado para a mesma, carregar o seu remédio de uso continuo, e verificar a validade do seu plano de saúde.

 

Lembre-se da importância de levar um kit de medicamentos básicos em toda e qualquer viagem, ele pode ser super útil em caso de algum imprevisto.

Kit medico do viajante:

– Atestado de vacina

– Cobertura do plano de saúde

– Termômetro

– Analgésicos

– Antitérmicos

– Antiácidos

– Antissépticos

– Curativos e bandagens adesivas

– Repelente para insetos

– Protetor solar

 

Tudo feito, basta arrumar as malas, escolher o destino e boa viagem.

 

Descubra um pouco mais sobre a cidade de Jaguarão

O município de Jaguarão localiza-se no extremo sul do Rio Grande do Sul, fazendo fronteira com o Uruguai.
A cidade teve sua origem no ano de 1802 a partir de um acampamento militar fundado às margens do Rio Jaguarão, pelo tenente-coronel Manuel Marques de Souza. No mesmo ano foi erguida a primeira “Casa da Residência” que tinha por objetivo abrigar os comandantes locais.
No ano de 1812, o povoado foi elevado à categoria de Freguesia do Espirito Santo de Jaguarão, com o esboço das suas primeiras vias de circulação, a ampliação de terremos destinados a moradia, cultivo agrícola, criação de animais e comércio.
Em 1855, Jaguarão foi elevada à categoria de cidade, sendo no ano de 1865 invadida por cerca de 1500 orientais “Blancos”, embora mesmo com número reduzido, as forças militares de Jaguarão compostas aproximadamente por 500 praças com auxílio de canhões, resistiram e fizeram com que os uruguaios se retirassem.
A cidade de Jaguarão é conhecida por sua arquitetura eclética marcante no centro da cidade, adornadas por portas em estilo artesanal português.

Ruínas da Enfermaria Militar
Construída entre os anos 1880 e 1883, no alto do Cerro da Pólvora, o prédio serviu como posto de vigia da fronteira nacional, por oferecer uma observação privilegiada do território vizinho, o Uruguai. Usada também como prisão política, após a década de 70 sofreu com o abandono e a deterioração, porém nos próximos anos, após um processo de restauro deve ser instalado do local o Centro de Interpretação do Pampa.

Ponte Internacional Mauá
Inaugurada em 1930, sua construção contou com a participação de mais de 6.000 operários de diversas nacionalidades, sendo a primeira obra de infraestrutura construída em parceria pelos países vizinhos Brasil e Uruguai. A ponte foi tombada pelo Patrimônio Histórico e Artístico Nacional e reconhecida como Patrimônio Cultural pelos países do Mercosul.

Rua das Portas
As casas da Rua XV de Novembro, são um atrativo a mais, na cidade de Jaguarão, destacando-se pela beleza de suas portas entalhadas à mão, em madeira nobre.

Igreja Matriz do Divino Espírito Santo
Sua construção teve início no ano de 1847 sendo concluída somente em 1875, sendo um dos raros templos católicos na região que conservam suas linhas gerais originais, em seu interior e exterior o que lhe confere uma grande importância histórica. A igreja possui altares de madeira esculpidos à mão, belíssimos vitrais e um parlatório em mármore de carrara.

Teatro Esperança
O teatro foi construído em 1887, sendo inaugurado anos depois como uma das maiores casas de espetáculos da região, recebendo apresentações de grandes companhias nacionais e internacionais. O teatro possui uma excelente acústica e em seus bastidores pode-se movimentar mais de 8 cenários.

Programe sua viagem e conheça toda a beleza histórica da cidade Jaguarão, compre sua passagem aqui http://www.frederes.com.br/ e boa viagem!

Idosos e direitos em viagens de ônibus

Pesquisas apontam que, cada vez mais, os idosos brasileiros estão viajando e aproveitando a chamada “melhor idade”. A Fundação Instituto de Administração (FIA) em pesquisa realizada no ano de 2012, revelou que 32,9% das pessoas acima de 60 anos viajam de duas a três vezes por ano, tendo como destino preferido as regiões serranas, áreas rurais e os hotéis fazenda.
Pensando nisto, a Rodosoft Tecnologia traz algumas informações importantes sobre os direitos do idoso em viagens intermunicipais.

No estado do Rio Grande do Sul, a Lei Estadual n.°10.982 de 06/08/1997, também conhecida como Lei Divo do Canto (homenagem a seu autor), determina que todo aposentado ou pensionista tem direito a desconto de 40% (quarenta por cento) nas passagens intermunicipais.
A lei ainda determina que as empresas de transporte rodoviário de passageiros do estado do Rio Grande do Sul, devem disponibilizar duas (2) passagens a cada ônibus para idosos que se encaixem nos requisitos abaixo:

– idade igual ou superior a 65 anos;
– possuir uma renda igual ou inferior a 3 salários mínimos.

Para comprovar os requisitos exigidos pela Lei, é necessário que o idoso esteja portando um documento original e com foto ou a carteirinha de idoso (credencial) que pode ser feita nas associações dos aposentados filiadas à FETAPERGS existentes nos municípios.

Como solicitar o desconto da sua passagem?

Para utilizar o desconto, o idoso deve apresentar seu documento nos guichês de venda de passagens, no momento da compra da mesma. Lembrando que a passagem deve ser adquirida com no mínimo 03 horas de antecedência ao horário de embarque.
É importante lembrar ainda, que o desconto na passagem é individual e intransferível.

Conheça um pouco mais o patromônio histórico do Rio Grande do Sul

O patrimônio histórico  é formado pelo conjunto de bens que contam a história de uma geração através da arquitetura, obras de arte, documentos, sendo importante para a compreensão da identidade histórica e a preservação de usos, costumes e a identidade de uma determinada sociedade.
Bens herdados de gerações passadas, são um legado para as novas gerações para que estes possam compreender a história humana e suas raízes. A preservação do patrimônio histórico de um povo é importante para que a corrente de conhecimento não seja rompida.
O estado do Rio Grande do Sul, possui inúmeros prédios tombados pelo patrimônio histórico nacional, em várias regiões do estado. te convidamos então, para um tour por quinze lugares que fazem parte do patrinônio histórico do povo gaúcho, espalhados por diversas cidades do estado.

Confira:

Biblioteca Pública do Estado do RS – Porto Alegre

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Casa de Cultura Mario Quintana – Porto Alegre

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Casa da Feitoria – São Leopoldo

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Castelinho – Erechim

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Igreja de São Domingos – Torres

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Palácio Piratini – Porto Alegre

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Praça da Alfândega – Porto Alegre

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Teatro São Pedro – Porto Alegre

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Usina do Gasômetro – Porto Alegre

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Museu Júlio de Castilho – Porto Alegre

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Teatro Guarany – Pelotas

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Teatro Sete de Abril – Pelotas

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Antiga Estação Férrea de Bagé – Bagé

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Sobrado dos Azulejos – Rio Grande

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Sítio Ferroviário de Santa Maria – Santa Maria

Locomotiva

Compre sua passagem online, dirija-se a rodoviária da sua cidade, viaje pelo Rio Grande do Sul e conheça alguns destes patrimônios históricos do RS.

Livro, um grande companheiro de viagem.

Uma boa leitura e viagens são uma combinação perfeita, não é mesm? Um bom livro é um verdadeiro companheiro de viagem, ajudando a passar o tempo, entretendo ou servindo como uma passgaem para uma viagem imaginária pelo universo do livro que você estiver lendo.

Escolher um bom livro, seja ele um clássico, um super lançamento ou uma biografia, ajuda você a enfrentar algumas horas de viagem de forma mais agradável e descontraída.

Uma ótima pedida também é escolher um livro sobre os lugares que você está visitando, seja um libro escrito por algum mochileiro que já passou por ali, como também um livro sobre a história do local, isso pode te trazer várias dicas de lugares bacanas para conhecer, deixando sua viagem ainda mais rica e interessante.

Para quem gosta de viajar sozinho, o livro é sempre a melhor companhia dentro do ônibus, nos momentos de descanso, ou enquanto espera o ônibus na rodoviária.

Ao escolher o livro que você pretende ler durante a viagem é bom levar algumas coisas em consideração:

Tamanho/peso: escolha um livro leve, fácil de carregar e que seja possível guardar na bolsa ou na mochila de mão.

Assunto: viagens são sinônimo de descontração, então escolha livros sobre assuntos leves e divertidos, o objetivo do livro é ser seu companheiro de viagem e não um sonífero com uma leitura pesada.

Fácil leitura: escolha livros que lhe proporcionem uma leitura fácil, sem que exija de você muita concentração, que possam ser lidos em intervalos de tempo sem que você precise fazer muito esforço para lembrar a história que já leu.

Programa sua viagem, garanta sua passagem, faça as malas, escolha seu livro e desfrute de momentos inesquecíveis.

 

 

Viagem em família

Se você tem dois filhos ou mais ou eles ainda são pequenos sempre surge aquela dúvida de para onde ir, como aproveitar o tempo de descanso fora de casa com toda a família reunida, em uma viagem tranquila e agradável, não é?  Pensado nisso decidimos fazer uma lista com alguns cuidados a serem tomadas para que sua viagem em família não se torne uma viagem de enlouquecer.

– Quando reservar o hotel, verifique se este tem cozinha aberta a noite, no caso de ter filhos pequenos você pode precisar fazer uma mamadeira no meio da madrugada e deixar seu filho chorando de fome até as 6h da manhã, não é uma boa ideia.

– Tem filhos de colo? Leve o carrinho de bebê na bagagem, passeios com caminhadas podem ser cansativos para as crianças e carrega-las no colo o tempo todo é muito cansativo.

– Quando planejar o roteiro da sua viagem evite pontos turísticos muito movimentados, cansativos e barulhentos, crianças se estressam com mais facilidade, lembre-se disso.

– Sempre que sair em algum passeio leve uma pequena mala de mão com uma muda de roupa extra para a criança, pois elas costumam se sujar com mais facilidades. Se tiver filho de colo, leve uma camisa extra para você também, imprevistos sempre podem acontecer.

– Organize as malas de modo que sua bagagem fique concentrada, carregar várias malas e ainda cuidar das crianças é um pouco complicado.

– Vai fazer um passeio mais distante da cidade? Leve um lanche para as crianças, algumas frutas e sucos naturais ajudam a diminuir a fome que pode aparecer no meio do passeio.

– Evite passeios a noite, crianças precisam dormir para acordarem bem-dispostas no dia seguinte.

– Quando sair para almoçar ou jantar em algum restaurante, procure saber se o mesmo serve comida para crianças, peça pratos e copos plástico e evite mesas muito centralizadas onde muitas pessoas circulam ao redor.

– Inclua no seu roteiro de viagem, alguns passeios específicos para crianças, parques, casa de brinquedos e zoológicos são uma boa pedida.

– Lembre-se de levar aquele brinquedo preferido do seu filho, assim ele se sentirá mais à vontade e terá uma distração no caso de vocês terem de ficar mais tempo do que previsto no hotel.

– Planeje um passeio diferente, troque aquele almoço no restaurante por um piquenique. Envolva seus filhos nos preparativos, escolha um parque próximo ao hotel onde vocês possam ir caminhando e desfrutando da companhia uns dos outros.

 

Preste atenção nestes pequenos detalhes e garanta uma viagem agradável, longe de imprevistos e o melhor de tudo, em família

A beleza da cidade de Flores da Cunha

A cidade de Flores da Cunha está localizada na serra gaúcha a 150km da capital Porto Alegre. A ocupação começou no ano de 1876 quando imigrantes italianos, oriundos no norte da Itália começaram a chegar na região. O município nasceu sob o nome de Nova Trento, sendo o mesmo alterado para Flores da Cunha em 21 de dezembro de 1935, através de um Decreto Municipal, como forma de homenagem ao então governador do estado General José Antônio Flores da Cunha.

Conhecida como a “Terra do galo, pelo episódio ocorrido no ano de 1934 quando um magico teria passado pela cidade e prometido, durante um espetáculo, que cortaria a cabeça de um galo, que com sua mágica, o faria cantar novamente. Entretanto, no momento da apresentação o mágico, viu-se em apuros e fugiu deixando os presentes por algum tempo a esperá-lo de volta ao palco. O mágico nunca mais foi visto e o povo foi para casa sem compreender o que havia acontecido.

O município de Flores da Cunha preserva de forma especial os saberes e fazeres dos colonizadores e seus descendentes, como preservação do “talian”, a fartura gastronômica, as pequenas e prósperas propriedades rurais, a intensa religiosidade, os usos e costumes, próprios daqueles que fizeram a riqueza da região Nordeste do Rio Grande do Sul.

Flores da Cunha é o município maior produtor de vinhos do Brasil, 2º maior produtor de uva, 2º polo moveleiro e o 1º produtor de bebidas alcoólicas do estado.

Praça Regional da Uva

Localizada na frente à Igreja Matriz de Otávio Rocha, está a Praça Regional da Uva, onde são homenageados os municípios maiores produtores de uvas do Estado. No local encontra-se ainda estátua de um leão alado, monumento ao carreteiro, monumento do 3º Milênio e a Nossa Senhora da Uva e também um busto em homenagem ao Dr. Otávio Rocha. As ruas de Otávio Rocha têm a denominação de tipos de uvas, como exemplo Av. Uva Itália, Uva Isabel.

Igreja Matriz Nossa Senhora de Lourdes

Sua construção iniciou em 1904 e foi concluída em 1914. È uma das mais antigas do estado no estilo gótico. O altar-mor é oriundo da Itália, com três nichos, sendo que no central, por influência dos padres capuchinhos franceses está a estátua de N.Srª.de Lourdes.

Mirante Gelain

Localizado no Travessão Alfredo Chaves, o Mirante Gelain apresenta uma plataforma de onde se avista o Rio das Antas, com uma belíssima paisagem. Além disto, no local pode-se apreciar uma queda d’água e também praticar rapel.

Belvedere Movimento ao Centenário

Formado por uma plataforma com visão panorâmica da região, nela está incrustada uma cruz com 14 metros de altura e uma estátua de cristo crucificado em tamanho natural. O acesso ao topo é através de uma escadaria com mais de 170 degraus

Parque da Gruta

Propriedade da Associação dos Amigos de Otávio Rocha, o Parque da Gruta é uma área localizada a 1 Km da vila de Otávio Rocha que abriga em seu interior uma represa da antiga usina, uma gruta natural e cascata. Em frente à gruta despenca uma cascata de aproximadamente 15 metros de altura e forma um poço natural. No interior da gruta há uma fonte natural e em local de destaque sobre uma rocha interna, foi colocada uma imagem de N.Srª das Graças. O local conta com churrasqueiras, canchas esportivas de vôlei de areia e futebol sete, além de preservar a mata original.

Cincos coisas para passar o tempo durante a viagem de ônibus

Embarcar numa viagem é um grande prazer, você está prestes a passar alguns dias em um lugar novo, conhecer novas pessoas, relaxar e curtir cada minuto dos seus dias.
Mas para algumas pessoas a viagem pode ser cansativa, passar algumas horas dentro do ônibus pode te deixar mais ansioso do que o normal. Pensando nisso, listamos algumas coisas que você pode fazer dentro do ônibus enquanto não chega no seu destino final.

1 – Dormir
Dormir dentro do ônibus é mais do que um passa tempo, é na maioria das vezes necessário. Ajuda a aliviar o estresse da viagem e, a recarregar as energias para aproveitar cada minuto a partir da sua chegada ao destino final. Se você gosta de dormir no ônibus, pode usar aqueles travesseiros de pescoço e as máscaras para dormir, eles irão te ajudar a relaxar e evitar dores no pescoço depois.

2 – Ler livros, revistas e afins
Para quem não gosta de dormir, aproveitar as horas de viagem para colocar a leitura em dia, pode ser uma ótima pedida. Aproveite para ler aquele livro indicado pelo seu amigo, ou aquele que está na sua estante e o qual você ainda não teve tempo de terminar. Livros são sempre uma ótima companhia de viagem.

3 – Assistir um filme
Grande parte das empresas de transporte atualmente oferecem ônibus com tvs a bordo onde são exibidos algum filme. Mas caso você queria assistir ao seu filme preferido ou aquele lançamento, você pode assistir seu filme no seu notebook ou tablet.

4 – Navegar pela internet
A internet já faz parte do cotidiano de qualquer pessoa, seja pelo celular, computador pessoal ou tablet, todos estamos sempre conectados. Uma dica é aproveitar o tempo dentro do ônibus para responder seus e-mails, conversar com amigos pelas redes sociais ou até mesmo jogar através de diversos apps.

5 – Ouvir música
O passatempo preferido da maioria das pessoas com certeza é ouvir música. Hoje você pode ouvir suas músicas preferidas direto do seu celular, um mp3 ou Ipod. Mas lembre-se de sempre utilizar os fones de ouvido e evitar cantar em voz alta junto com a música, afinal, você está dentro de um ônibus e deve respeitar os demais passageiros. Aproveite para conferir a playlist que nós sugerimos AQUI.

Escolha seu passatempo favorito, chegue à sua rodoviária de origem com antecedência, embarque no seu ônibus e tenha uma deliciosa viagem.

Conheças as empresas que vendem passagem pela internet

Atualmente no Brasil, existem mais de 83 milhões de internautas e grande parte deles já é adepto do comércio eletrônico, com isto percebe-se que a venda de passagens pelo sistema online, para viagens rodoviárias tem se tornado cada vez comum entre os passageiros. Prova disso é que a venda de passagens online em 2011 atingiu o número de 550 mil bilhetes.

Segundo a Agência Nacional de Transporte Terrestre (ANTT), atualmente cerca de 70% das empresas de transporte rodoviários de passageiros, que operam em território nacional, já comercializam passagens via internet.

A venda de passagens via internet oferece ao consumidor maior agilidade e conforto, no momento da compra além de poupar tempo e dinheiro, pois quando não compra a passagem pela internet o cliente precisa de deslocar até a rodoviária pelo menos duas vezes, a primeira para comprar o bilhete de passagem e a segunda para embarcar.

O processo de compra pela internet é  simples e prático, o cliente faz um breve cadastro no site da empresa de transporte pelo qual pretende viajar, escolhe o itinerário, a data e o melhor horário para sua viagem, seleciona a poltrona de sua preferência, finaliza a compra e realiza o pagamento com cartão de crédito ou débito, após concluído esse processo o consumidor imprime o voucher (comprovante/garantia da compra) e realiza a retirada do bilhete de passagem na rodoviária no dia da sua viagem, com no mínimo 30 minutos de antecedência ao horário da partida.

No estado do Rio Grande do Sul já são diversas as empresas que oferecem a compra de passagens online, tendo como ponto de partida a rodoviária de Porto Alegre, ou demais rodoviárias do interior do estado.

Confira na lista abaixo as empresas que oferecem a venda de passagens online:

Bento Transportes

Citral Transportes e Turismo S.A  

D.A.T.C. Departamento de Transportes Coletivo  

Empresa Planalto

Expresso Embaixador  

Expresso Frederes  

Expresso Palmares Turismo LTDA  

Unesul de Transportes LTDA  

Viação Ouro e Prata  

Viação União Santa Cruz LTDA  


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Santa Maria o coração do Rio Grande do Sul

Localizada na região central do Rio Grande do Sul, a cidade de Santa Maria teve seu surgimento a partir de um acampamento de bandeirantes que ocuparam a região com o objetivo de demarcar os limites entre as terras de domínio português e espanhol. Este acampamento foi fixado na margem ocidental do passo sobre o arroio de Santa Maria, sendo denominado Acampamento de Santa Maria da Boca do Monte.

Os primeiros habitantes desta região do estado foram os índios minuanos e tapes, que ocupavam a região até a chegada da comissão demarcadora de limites no ano de 1797, no local onde hoje ficam a Praça Saldanha Marinho e a Rua do Acampamento. O acampamento tornou-se um pequeno povoado, que servia como parada para os tropeiros que vendiam gado, porém com a construção da pequena capela do acampamento, os estancieiros passaram a vir estabelecer-se na região, movidos pelo prestígio da religião católica, aumentando assim a população. Para a região vieram moradores de municípios vizinhos e outros estados próximos, principalmente os de origem italiana, erguendo construções mais sólidas e o progresso, que juntou trouxe a luta contra os orientais tornando Santa Maria no centro de atividades militares e comerciais. Em 1857, o povoado foi elevado à categoria de vila, sendo apenas em 6 de abril de 1876 elevada à categoria de cidade.
Com o passar do tempo a pequena cidade foi crescendo e se tornando um importante centro militar e cultural do Rio Grande do Sul, sendo conhecida como “Coração do Rio Grande” devido a sua localização geográfica.
Hoje Santa Maria oferece aos seus visitantes inúmeros pontos turísticos de grande beleza e história.

Vila Belga
Este foi o primeiro conjunto habitacional do estado possuindo 84 casas de arquitetura eclética, e com elementos art nouveau, trazendo reflexos da “Belle Époque” francesa. Faz parte do conjunto o Colégio Manoel Ribas e a Estação Ferroviária, tombada pelo IPHAE como patrimônio Histórico e Artístico do RS, na vila moravam os funcionários da empresa belga que explorava a estrada de ferro.

Catedral Diocesana
Com elementos arquitetônicos barros e neoclássico, a catedral foi fundada em 1909. Em seu interior estão afrescos do artista italiano Aldo Locatelli, que possuem como temática Nossa Senhora da Imaculada Conceição.

Teatro Treze de Maio
Inaugurado em 1890 com uma arquitetura em estilo neoclássico, o prédio já serviu como sede de um jornal, do fórum e da biblioteca pública municipal. Mas no ano de 1992, após a restauração e adaptação, tornou-se o teatro abrigando espetáculos teatrais, de danças, de música, entre outros.

Catedral do Mediador
Com o projeto arquitetônico inspirado no estilo gótico e assinado por Charles Segel, a Igreja Anglicana foi inaugurada em 1906, sendo elevada a catedral apenas em 1950. Apesar de obras internas e da restauração ocorridas em 1986 e 1993, a catedral ainda possui janelas, vitrais e portas originais da sua inauguração.

Parque Itaimbé
O parque mais conhecido da cidade é um local de integração social e lazer no município. Ao longo do parque encontram-se a Casa do Mel, o Centro de Atividades Múltiplas e a Concha Acústica.

Por toda a cidade é possível contemplar prédios históricos com fachadas de arquiteturas e estilos variados, entre eles o Clube Caixeiral, e a antiga escola de Artes e Ofícios dos ferroviários.

Visite a cidade de Santa Maria! Garanta sua passagem aqui:
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